Earlier this year I was asked to contribute to BDG’s conference on Buddhist Responses to Climate Change. I said yes quite readily, thinking I was well enough equipped for the topic. I have written about climate change in my book Bringing Mindfulness to Life (PlaySpace Publications 2022), run workshops and retreats as a “Work That Reconnects” facilitator, and so on. But when it came to putting down some concrete ideas,…
Trucos para aumentar la testosterona de manera natural
La testosterona es la principal hormona sexual masculina, sin embargo las mujeres también tienen pequeñas cantidades. Es una hormona esteroide, producida en los testículos de los hombres y en los ovarios de las mujeres. No solo se produce en los órganos sexuales sino que las glándulas suprarrenales también producen pequeñas cantidades. Durante la pubertad de los niños, la testosterona es uno de los principales impulsores de los cambios físicos, como…
5 Home remedies for spider bites to get rid of it
A spider will occasionally build a web in each of our houses. While lying down, a spider frequently climbs on the head, legs, or hands. Even if a little spider does not appear to be dangerous, watery granules form if it bites you or the liquid it exudes gets on your skin. Furthermore, these rashes can cause pain and damage to the skin. This may require medical attention. However, there…
Este superalimento frena en seco los resfriados y la gripe
El frio se hacia de rogar y creíamos que esquivaríamos los resfriados y la gripe. Pero nada más lejos que la realidad: han llegado por la puerta grande (y con las bajas temperaturas). Los constante cambios de tiempo tampoco ayudan, y los virus proliferan y provocan infecciones comunes. La nariz y la garganta son los principales damnificados de los catarros, que únicamente curan con el paso de los días. Hay…
Grammar for Exercise
Do you like to “work out?” What do you do to “warm up” for exercise? Do you enjoying walking, dancing, or running? In today’s Everyday Grammar, we will look at how we can express ways we exercise. You will learn about common phrasal verbs to describe our actions and gerunds for kinds of exercises. Let’s begin with phrasal verbs. Phrasal verbs Phrasal verbs have a verb and either a preposition…
Homemade Protein Powder Recipe With Natural Ingredients For Weight Loss (Recipe Inside)
Do you loathe the taste of milk and can have it only if it’s flavoured with other ingredients? We often end up adding store-bought protein powders that do lend their nutritional value but also add artificial flavouring agents and preservatives. Protein powder, in general, is a great addition to our diet since protein is essential for various functions of the body. Be it weight loss, bone health, immunity or boosting…
Simple Home Remedies for Heartburn Relief
Home remedies for heartburn have been around for ages. Everybody uses them as a preventive measure after heavy meals or as a cure for indigestion, heartburn, or stomach ache. Contrary to its name, heartburn has nothing to do with your heart. It’s a burning sensation in your chest caused by stomach acid backing up into your esophagus, the 10-inch tube that connects your mouth to your stomach. Heartburn can last…
El estrés que debes soltar para disfrutar de diciembre según tu signo
Estamos a nada de disfrutar las fiestas con los nuestros, las posadas ya iniciaron y en el ambiente se respira tanto nostalgia como felicidad. Diciembre es como todo, tiene su lado oscuro, porque echamos de menos a los que ya se fueron, pero también es la oportunidad para soltar todo eso que no te deja avanzar. Cierra el año con amor, te diré el estrés que debes soltar para disfrutar…
Ansiedad: un neurocientífico explica cómo erradicarla con trucos al alcance de todos
Ya sea por la pandemia o el cambio climático, por el estrés laboral o las presiones de la vida cotidiana, la sensación de ansiedad es algo que cada vez más gente padece. ¿Puede tratársela con buenos hábitos en lugar de pastillas? En “Deshacer la ansiedad”, Judson Brewer comparte ejercicios para lidiar con esta “epidemia”. (Getty Images) “La ansiedad está en todas partes. Siempre lo ha estado. Sin embargo, en los…
Can Meditation Help You Play Better in Online Poker? – European Gaming Industry News
Reading Time: 4 minutes Whether you take it seriously or play online poker with friends as a way to kill time, everyone who has played will know it takes nerves of steel. No matter why you enjoy playing poker, you must enter each game with confidence and mental clarity to help you play better. You might want to understand how to control your emotions and keep composure when playing…