Todos queremos y disfrutamos los resultados de tener una buena salud. Sin embargo, cada persona es responsable de mantener su cuerpo y mente en las mejores condiciones. Los tres pilares a tener en cuenta para lograrlo son: el descanso, el ejercicio y la buena alimentación. Sabemos que la buena alimentación es, muchas veces, el pilar más complicado, no solo por la fuerza de voluntad que implica, sino por todas las…
5 trucos infalibles para sacarle el máximo partido
Habrás visto que llevamos tiempo hablándote de los mejores remedios naturales para llevar una vida más fácil y armoniosa en tu casa. Ya descubrimos los beneficios del laurel para ahuyentar las cucarachas; también analizamos las propiedades del jengibre y las ventajas que tiene este alimento en la salud… Hoy te contamos los beneficios de la canela para atraer energías positivas a tu hogar y cómo debes usar esta planta aromática para que, además…
Conexión fuerte entre estrés y diabetes tipo 2
Santo Domingo, RD.- Cuando se piensa en la diabetes tipo 2 y sus causas. Se suele asociar la afección con una mala alimentación o con el sedentarismo. Pero la ciencia ha ido encontrando datos sobre un factor menos conocido que resulta ser muy importante en el desarrollo de la enfermedad: el estrés. “En mi práctica clínica, el estrés es el factor más determinante en los resultados de diabetes tipo 2…
Nation’s favourite remedies to cure a cold revealed – do your favourites work
THE nation’s favourite remedies for easing the symptoms of a cold include steamy baths, gargling salt water and exercising vigorously. A study of 2,000 adults found 48 per cent believe taking extra vitamins such as drinking a glass of orange juice was one of the best ways to ward off feeling under the weather. 2 Brits can turn to cold and flu tablets to cure a coldCredit: swns Just under…
5 quick Italian-inspired recipes to improve your heart health
January 31, 2023 – 17:53 GMT Francesca Shillcock Love Italian food? It’s never been easier to make small changes to your meals and improve your heart health in the process. Find out why olive oil is the answer… The beginning of the year, as we know, is all about fresh starts. Perhaps you’ve been working on a new reading goal, an engaging new hobby, or you’re adding new…
Exercise Keeps Me Going
Physicist Isaac Newton wrote that a body in motion tends to stay in motion, while a body at rest tends to stay at rest. It’s Newton’s First Law of Motion, and it definitely seems to apply to people with multiple sclerosis (MS). I never was much of an athlete, but when I was younger, I did like to move my body. I played playground basketball and soccer. I liked to…
Remedios naturales para limpiar las vías respiratorias y eliminar la mucosidad
Existen complicaciones frecuentes de gripes y resfriados, dado a que la mucosidad termina afectando a los pulmones, haciendo necesario, en ocasiones, que las personas deban recurrir al médico. Sin embargo, existen remedios naturales para prevenir y limpiar el exceso de mucosidad, permitiendo en últimas mantener los pulmones limpios. Es por ello que los vahos o vaporizaciones son un remedio tradicional, teniendo en cuenta que el calor y la humedad alivian…
Mario Cimarro (‘Pasión de Gavilanes’) se convertirá en padre por primera vez a los 51 años
Noticias relacionadas El actor Mario Cimarro (50 años) y su pareja sentimental, Bronislava Gregušová (27), han anunciado que esperan su primer hijo en común. De este modo, el actor se convertirá en padre por primera vez a sus casi 51 años. Así lo ha anunciado el propio actor de la célebre telenovela Pasión de Gavilanes en sus redes sociales, junto a su pareja: “El día que tu nombre se está vistiendo…
5 best cities in the world for foodies
The analysis was based on the variety of cuisine, cost per meal, number of Michelin-star restaurants, and the number of restaurants in the city. Here are the world’s best restaurants. Tokyo Tokyo, Japan has the most Michelin-star restaurants in the world -436 A+ Michelin-star restaurants. Have you seen how fancy Japanese chefs can be? 13 of the best restaurants in the world are in Tokyo. A typical meal is $52…
Weight loss: Study finds calorie restriction more effective than intermittent fasting – Health
Weight loss: Study finds calorie restriction more effective than intermittent fasting Weight loss: Study finds calorie restriction more effective than intermittent fasting 31 January,2023 08:46 am ISLAMABAD, (Online) – Weight loss is sometimes necessary for people to maintain a healthy weight, and people can use a wide variety of methods…