No matter your motivations, it’s never too late or too early to start focusing on your heart health, and taking steps now can make a big difference. Small changes, like following a healthier eating plan, can help you start down a path toward improved heart health. One step you can take is following the DASH eating plan, which is a flexible and balanced way of eating that stands for Dietary…
¿Como preparar té de saúco para curar los trastornos digestivos?
Las enfermedades o trastornos digestivos son todas las complicaciones que puede presentar el sistema digestivo, tales como: la gastritis, el estreñimiento, el colon irritable, entre otros. Colon irritable: el síndrome del intestino irritable “afecta al intestino grueso”. Los principales síntomas que se presentan son estreñimiento y diarrea. La Clínica Mayo asegura que las mujeres son más propensas de padecerlo que los hombres. “Este síndrome se puede presentar a cualquier edad,…
tyagi: Mind Over Money: Meditation, crossword, quordle and sudoku help this money manager to keep mentally fit
“Meditation makes you more aware of your thoughts and helps you make decisions which are not driven by fear or greed,” says Sandeep Tyagi, Founder and CEO at Gulaq. In an interview with ETMarkets, Tyagi said: “On a daily basis, I solve a crossword, wordle, quordle and sudoku. I usually do it as one of the first things in the day or the last thing of the day.,” Edited excerpts:…
Lo que debes comer antes y después de tomar una gran cantidad de alcohol
Los excesos con el alcohol nunca son aconsejables, pero en ocasiones las circunstancias, o el simple capricho ocasional, nos empujan a una de esas jornadas que ponen a prueba nuestra resistencia a la bebida. Si sabes que vas a beber una gran cantidad de alcohol, o al menos ves la posibilidad de ello, lo mejor es preparar tu estómago: beber en ayunas es mucho más peligroso para la salud, pues…
Heavy Metal Toxicity: A Mysterious Illness
For years, doctors brushed off Khristee Rich’s fatigue that eventually made it impossible for her to work, socialize, or take care of herself. This exhaustion was accompanied by other symptoms: brain fog, chronic widespread pain, migraines, and insomnia. But despite numerous trips to various doctors, no one could diagnose the cause of Rich’s problems. Until one day, doing some research of her own, she uncovered the surprising culprit: heavy metal…
Para evitar el clásico omeprazol: Estos son algunos remedios naturales para la acidez
30 dic. 2022 – 22:00 hrs. Estamos muy cerca de finalizar el año y, con eso, llegan las celebraciones con la familia, amigos y seres queridos. En estas fiestas, todos se reúnen para comer y beber antes de la medianoche. Sin embargo, este consumo, donde se suele incluir alcohol, bebidas azucaradas y alimentos grasos, puede generar un malestar estomacal que interviene de forma negativa en los momentos de felicidad. Es por…
Cómo eliminar la papada de manera natural
¿Te ha salido papada?, muchas personas sufrimos de la espantosa papada y lo primero que queremos hacer es desaparecerla de la manera más rápida pero sin gastar mucho. No te apures ni estreses, te daremos varias opciones para que puedas eliminar esa papada que tanto odias. ¿Qué es la papada? La papada es la acumulación de grasa debajo del mentón, esta formada por tejido adiposo o por piel que ha…
The Most Popular Home Remedies Of 2022 – Health
The Most Popular Home Remedies Of 2022 The Most Popular Home Remedies Of 2022 30 December,2022 06:36 pm You probably have utilised a home remedy at some point, such as herbal teas for cold, essential oils for headache relief, or plant-based vitamins for improved sleep. It may have been your grandmother or something you…
Aros de cebolla saludables, fáciles y en tan solo 5 pasos ¡no podrás dejar de comerlos!
Los aros de cebolla son snacks riquísimos, de comida rápida, cuyo origen exacto es desconocido. Se puede establecer que en 1933 se publicó su receta en la revista de The New York Times, aunque los restaurantes Pig Stand reclaman la invención del aro de cebolla en los años veinte. Hoy no venimos a discutir quién fue el inventor de esta delicia, sino que este artículo es para compartirte nuestra receta de…
Orégano: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Desde tiempos inmemoriales el orégano ha sido el protagonista de muchos platos de comida: pizzas, salsas, aderezos, carnes o ensaladas combinan muy bien con esta planta aromática. No obstante, el orégano además de ser un sabroso condimento brinda múltiples propiedades y beneficios en la salud humana que han sido estudiados durante años. Si quieres conocer más sobre las propiedades del orégano, sus beneficios y contraindicaciones, te invitamos a que sigas…