Estres

El estrés tiene varias repercusiones sobre el sistema digestivo. Se estima que hasta un 40-60 % de pacientes con problemas de estrés y ansiedad pueden tener también un trastorno de la digestión, sea en la parte alta o baja del tracto. El estrés puede provocar un reflujo gastroesofágico, por aumento del ácido clorhídrico en el estómago. También puede tomar la forma de una gastritis por inflamación del estómago, con dolor,…

The Federal Reserve is running a pilot program to test the country’s financial exposure to climate change, and commercial real estate vulnerability is front and center. Six of the largest U.S. banks will participate in a “climate scenario analysis” exercise that will look at their exposure to two types of climate danger: physical risk from climate events and chronic warming, and transition risk from the transition away from fossil fuels,…

El exceso de preocupaciones y responsabilidades muchas veces llegan a causar fuertes malestares en partes del cuerpo como hombros, espalda o cabeza provocados por el estrés. Una manera muy útil y eficiente para reducir o liberar la tensión que se acumula es recibir masajes que ayuden a sentirse mejor y olvidar eso que te atormenta por un momento. Los masajes para reducir el estrés tienen múltiples beneficios como aliviar la…

The Darkest Dungeon II Stress system is a trademark of the game that will be creeping onto your party members at all times. As relatable as it is in our current times, there are several in-game considerations to keep in mind. Some may just be what you need for your best heroes to prevail even in the worst situations. Others will only serve as temporary bandaids before suffering catches you…

Los mexicanos trabajan mucho, descansan poco, no ganan lo suficiente y están estresados. Diferentes estudios lo han revelado: según la OCDE, México es el país que más excede las horas laborales límite (27% de los trabajadores); el 63% de los trabajadores sufre estrés, de acuerdo con Internet MX y OCC Mundial. También lee: Trabajos mal pagados y sin prestaciones ¿Te suena? Aumentarán en el 2023: OIT Por si fuera poco,…

Lori Ann Kret and Jeffrey ColeCourtesy photo Dear Lori and Jeff: My wife works from home as a part-time freelancer and takes care of our 16-month-old son. Almost every night when I get home from work, she cracks open a bottle of wine and manages to polish it off by the time we finish dinner. I’ve let her know that I think she’s drinking too much, and she says if…

El actual estilo de vida influye mucho en nuestra salud. Uno de los trastornos que más se ha visibilizado con el paso del tiempo es el estrés, que de no saberse manejar puede derivar en muchos otros padecimientos que afectan la calidad de vida. Existen diversas formas de combatir los síntomas asociados a este padecimiento como medicamentos y psicoterapia, pero también existe uno más natural: las plantas. Aquí te presentamos…

As someone diagnosed with cancer back in 2016, I’ve built up a solid resume of experience fighting cancer. The cancer was aggressive, and I underwentfive days a week chemotherapy, seven operationsand about five recurrences as bone cancer spread from my right femur to both lungs multiple times and then my left hip. Results-focused moments like scans have always been some of the most intense for me. I definitely prefer getting lost in the…

La hormona del estrés es conocida como la hormona del cortisol y esta sustancia es producida en las glándulas suprarrenales. De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, el cortisol aumenta los azúcares, es decir, la glucosa en el torrente sanguíneo; mejora el uso de glucosa en el cerebro y aumenta la disponibilidad de sustancias que reparan los…

The study covered in this summary was published on ResearchSquare as a preprint and has not yet been peer reviewed. Key Takeaways In people with depression, the relationship between stressful life events and suicide risk is completely mediated by distress tolerance, defined as an individual’s actual or perceived ability to experience, accept, and persist in the context of negative psychological states, according to researchers. The study highlights the importance of…