Tips to manage stress and anxiety during exams

18 September, 2022

Stress and anxiety are very common in human beings. Human thoughts, feelings, and behaviours are rooted in the brain. The human brain is the central organ of the human nervous system, and with the spinal cord makes up the central nervous system. The relationship between the brain and the mind is a significant challenge both philosophically and scientifically. The mind is the set of faculties responsible for all mental phenomena….

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Cómo combatir el estrés generado por la vuelta a la rutina de manera práctica

17 September, 2022

La vuelta a la rutina, la presión por cumplir los objetivos, volver a madrugar o retomar las reuniones laborales y el colegio de nuestros hijos puede causarnos un estrés y una ansiedad que nos impida desarrollar con normalidad las tareas durante el mes de septiembre. Además, mucha gente no conoce la importancia del autocuidado y prioriza otros aspectos o actividades de su vida que solo aumentan este estrés. Aunque podamos…

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How China Eased Stress in Its $12 Trillion Local Credit Market

16 September, 2022

China credit is showing signs of recovery after months of distress sparked by a property debt crisis, with the already better insulated onshore market improving further after defaults declined. Authorities have been stepping in with more concrete measures to aid the real estate sector, following unprecedented mortgage boycotts, slumping home sales and mounting debt failures. A key part of the support was a new scheme that emerged last month to…

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El teletrabajo dispara la automedicación en España

15 September, 2022

El estudio ‘Bienestar y trabajo desde casa 22’ elaborado por NFON junto a Statista Q afronta en los factores de estrés y trastornos derivados del teletrabajo, las ambiciones de cambio de trabajo y las tendencias hacia la automedicación, entre otros aspectos. “Un nuevo entorno de trabajo, así como nuevas circunstancias laborales, pueden causar estrés. El Informe muestra que tenemos que afrontar una nueva realidad: el cuidado del bienestar y la…

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Midlife crisis is real as work stress peaks at 45, study says

14 September, 2022

It may not give men the green light to buy a flashy sports car or take up the guitar. But a US study suggests the midlife crisis is real — with work stress peaking at the age of 45. A recent paper based on data from the National Bureau of Economic Research in Massachusetts looked at levels of happiness and mental health in midlife among those living in wealthy nations….

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El estrés y las crisis de migraña: ¿por qué hacer terapia mejora los dolores de cabeza?

13 September, 2022

Por: TeffyTello El 12 de septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña, una patología que se caracteriza por fuertes dolores de cabeza y cefaleas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) coloca a la migraña entre las 20 enfermedades que más incapacitan a los seres humanos en todo el mundo. Según la OMS, el 14% de la población mundial sufre migraña. La migraña puede surgir a…

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Having Stress Due To Workload? Try These Five Yoga Asanas To Get Instant Relief

12 September, 2022

STRESS and work go hand in hand. Whether it’s tension through the spine or a never-ending headache, stress generates in our body in numerous ways. A lot of studies have shown that Yoga may help reduce stress and anxiety and can also enhance your mood and sense of being. According to research conducted by ICICI Lombard General Insurance, an estimated 74% of women and 80% of men live under stress…

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En este lugar podés sacarte la bronca y el estrés de todo el año en una hora: un sitio de Buenos Aires para romper todo | Crónica

11 September, 2022

Un sitio especial de la ciudad de Buenos Aires se volvió en un punto de encuentro para las personas que llegan a esta altura del año con mucho estrés y bronca acumulada. En “The Break Club”, los clientes pueden entrar al local, romper todo en una hora y salir como nuevos. Este local del barrio porteño de Belgrano ofrece a quienes desean romper cosas una experiencia única y diferente a…

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How to deal with stress in the office with the help of affirmative action?

10 September, 2022

By Akkshitta, For most of us, it is not easy to deal with the issues present in our personal and professional lives. Stress often takes away our ability to work efficiently at the workplace and our ability to handle any situation rationally. As working professionals, we are bound to see ourselves in situations which cause stress. The pressure to meet deadlines, handling different people in a task, the pressure to…

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El aumento de casos de estrés prolongado impulsa el uso de psicofármacos

9 September, 2022

viernes 09 de septiembre de 2022 | 5:00hs. Según el último informe de la Confederación Farmacéutica Argentina, la situación de estrés prolongado que trajo aparejada la pandemia por Covid-19 generó un aumento en la demanda de psicofármacos. Sumado esto a la mayor detección de patologías de la salud mental: ansiedad, depresión o falta de sueño son algunas consecuencias detectadas en la consulta con los profesionales de la salud. En esa…

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