Do you get up tired every morning and start the day already defeated? Muchos de nosotros nos levantamos o empezamos el día cansados y ya vencidos con todo lo que tenemos que hacer. As you look around to the most successful people and how they start their days, te vienes a dar cuenta que tienen muchas cosas en común. La gente exitosa generalmente tiende a empezar y terminar mas tareas…
Definitivamente uno de los secretos de tener una vida feliz es manteniendo tu mente feliz. Así es amigos, mantener tu cerebro sano ayuda a que tengas un cuerpo sano. Y un cuerpo sano aumenta las probabilidades de tener una vida saludable y feliz. Aquí están 5 formas de mantener una mente sana: Usa tu cerebro: Acuérdate que tu cerebro es un musculo y como tal hay que ejercitarlo diariamente para…
El omega 3 y la comunicación interneuronal como base de la memoria podrían ser la clave para mejorar el rendimiento escolar. El omega 3 son ácidos grasos esenciales poliinsaturados, que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados y algunos vegetales como la chia, nueces. El cuerpo humano no los puede fabricar y hoy en día existe un déficit de este elemento debido a la alimentación. El profesor Reglero. catedrático de la…
A muchas personas nos encanta el arroz, solo dentro de los Estados Unidos se consumen un promedio de 26 libras de arroz por persona al año (fuente: USA Rice Federation). Este grano es tan versátil que se lo puede degustar con una multitud de alimentos, arroz con pollo, lechón con arroz con gandules, carne guizada con arroz, ropa vieja , camarones al ajillo con arroz… etc Pero debemos…
This particular article is about using coconut oil to combat armpit bad odor. Hoy en día hay muchos estudios acerca de los beneficios del coco, considerado en el grupo de la superalimentos. Los 3 extractos principales o mas conocidos del coco son: su comida (la parte blanca), agua y aceite – cada una con sus propios usos y propiedades. MISIÓN: Combatir el mal olor de las axilas DESCRIPCIÓN: Bueno antes nada,…
Hace casi 2 años finalmente me canse de usar champú o shampoo todos los días. Mi pelo de por si es grasoso, tan pronto terminaba de lavarlo y ya mi cuero cabelludo empezaba a emitir o producir sebo inmediatamente … ¡que frustración! Pensé … ¿cual es el propósito de gastar tanto dinero en botellas de champú o acondicionadores? Empece a buscar por alternativas naturales y me llegue a cruzar con…
The more they laugh the more they learn, this is what a french study says. Permitir que tus niños rían y disfruten es cosa seria… seria en cuanto a la mera actividad de momentos gozosos. Es más, de acuerdo un articulo publicado en rinconpsicologia.com, dice que un equipo de psicólogos franceses descubrieron que el humor también contribuye a que los niños pequeños aprendan nuevas tareas. Estos psicólogos idearon un experimento…