Ayunas

Dicho esto, en los últimos tiempo ha empezado a sonar con fuerza una nueva dieta baja en calorías y diurética que contribuye a perder peso de forma rápida. Se trata de la dieta del limón, un modelo nuevo modelo de régimen que además de ayudarnos a adelgazar rápidamente, ayuda a limpiar el organismo. Se trata de una dieta depurativa que promete eliminar toxinas del cuerpo, así como limpiar el sistema digestivo y…

Intermittent fasting includes regular periods of fasting where you can consume food with no or very few calories New Delhi: According to health experts, intermittent fasting is one of the best ways to lose weight, prevent diseases, boost heart health and digestion and keep overall diseases and ailments in check. A lot of people follow the concept, but many get stuck on irregular meal timings, and eating windows are the…

La palabra yoga tiene 2 significados principales, tal y como explica Danilo Hernández en su libro Claves del yoga. Teoría y Práctica. El primero es unión —tanto con uno mismo como del inviduo con el cosmos—, y el segundo, las técnicas o métodos para llegar a dicha unión.  ¿Qué debes saber antes de practicar yoga?  A esta disciplina llegan personas con expectativas muy diversas, y todas ellas pueden obtener múltiples…

The Catholic Bishops’ Conference of Nigeria (CBCN) has advised politicians and voters to refrain from vote-selling and buying during the 2023 general elections. The group made the call in a communiqué issued at the end of its Second Plenary meeting at Orlu, near Owerri. The communique was signed by the President of CBCN and Archbishop of Owerri, Most Rev. Lucius Ugorji and Secretary/Bishop of Uromi, Most Rev. Donatus Ogun. They…

Los batidos se han convertido en uno de nuestros tentempiés favoritos. Ya sea a media mañana para evitar caer en esos dulces, pero insanos picoteos, como merienda healthy o como el perfecto sorbo para rematar una serie de ejercicios constituida por frog pumps y jack verticales -sí, los mismos que, respectivamente, te ayudan a potenciar los glúteos y, también, a reducir el tamaño de tus muslos- aportándole un sabor dulce…

Remember when you got your first real job when you were a kid and your mom or dad (or maybe both of them) told you to put some money away from each paycheck so you’d get into the habit of saving money, even if it was just a little bit at a time? Well, as usual, it turns out Mom and Dad were right! And today we’re gonna get a…

De 2010 a 2020, México se posicionó en el primer lugar como exportador de cerveza a nivel mundial, superando a naciones como Países Bajos, Bélgica y Alemania. Lo anterior significó un ingreso de 4 mil 858 millones de dólares, lo que muestra la importancia de esa industria en la generación de divisas. Así lo señala el documento “Conociendo la Industria de la Cerveza”, elaborado por el Instituto Nacional de Estadística…

Make your fasting days healthier with these navratri fasting (vrat) food recipes.  Navratri, one of the biggest Hindu festivals, is celebrated in India with great energy and enthusiasm across the country. Devotees worship the different avatars of Goddess Durga for nine days. Goddess Durga is believed to have nine different incarnations and each has a unique power. Fasting (or observing a vrat) is a way to pay your gratitude to…

Esta bebida es ideal para bajar de peso, además de luchar contra el envejecimiento prematuro y aportarte nutrientes muy beneficiosos para el organismo. Por:  Redacción MUI KITCHEN 12 de septiembre 2022 · 05:12 hs Si ya sigues una dieta equilibrada y has incorporado el deporte a tu día a día, una forma ideal de maximizar todos los beneficios de tu estilo de vida saludable es consumir bebidas que te ayuden a bajar de peso….

The World Health Organization (WHO) found that in 2016, more than 1.9 billion adults worldwide were overweight. About 650 million of them are fat. Being overweight is connected to several issues. They include gallbladder disorders, diabetes, cardiac conditions, sleep apnea, and heart disease. But weight growth is not just associated with these negative health effects. There are several unrecognised reasons connected to weight gain. One of them happens to be…