Dear Mayo Clinic: A friend told me that she is fasting to lose weight. I’ve tried many diets over the years without much success, so I’m thinking about trying fasting, too. Is intermittent fasting a healthy way to lose weight? Is this just skipping a meal occasionally or is there more to it? Answer: One diet trend that shows no sign of going away soon is intermittent fasting. That’s when…
El mundo del deporte no tiene por qué ser ingrato, aunque no lo practiquemos a menudo. Lo que sí es cierto es que hacer ejercicio de manera regular nos beneficiará de forma física y mental, independientemente de nuestra edad. Esto no significa que a partir de los 50 años y sin haber hecho deporte nunca queramos hacer maratones, pero tampoco significa que nos apalanquemos en el sofá con el teléfono…
Dr. Lawrence Butler The Bridge Church, Pembroke We have already discussed why Jesus was in the wilderness, being led there by the Spirit. It occurred immediately following His baptism where God the Father announced to the hearers that Christ was His Son. Listen to the words of the Father as they reverberate through the heavens. “And lo a voice from heaven, saying, This is my beloved Son, in whom I…
Según datos recopilados por Statista, cada español consumió de media en 2021 aproximadamente 4 kilogramos de arroz, lo que supone un ligero decrecimiento con respecto al año anterior. Y muchas personas se preguntan lo siguiente: ¿se puede comer arroz todos los días? ¿Es bueno o es malo hacerlo con tanta frecuencia? Este artículo despeja la incógnita sobre el cereal. Recientemente, Consumo ha actualizado las recomendaciones para una dieta saludable, teniendo…
Nithin Kamath, CEO and Founder of Zerodha, is a firm believer in making health a priority. No wonder, his company often rolls out fitness challenges for its employees, to motivate them to remain healthy and agile. Recently, Kamath listed a few habits on Twitter that he has added to his “day-to-day routine” to become “healthier”. Here are some things that he follows to stay fit and healthy. *Dinner and killing…
Los métodos de detección tanto para el cribado como para el diagnóstico de la diabetes en el centro de salud es la medición de la glucemia basal en ayunas, en plasma venoso. Se consideran que los valores iguales o mayores a 126 mg/dl obtenidos en días diferentes corresponden al diagnóstico de diabetes. Además, se emplea la determinación mediante analítica de sangre de la hemoglobina glicosilada cuyo punto de corte es…
Papankusha Ekadashi Worship 2022 This year Papankusha Ekadashi is being celebrated on Thursday, 6 October 2022. Ekadashi date is considered very important in Hinduism. According to the belief, this date is most dear to Lord Vishnu. This Ekadashi helps in attaining heaven by giving freedom from sins. Importance- ‘Papankusha Ekadashi’ is celebrated every year after the conclusion of Shardiya Navratri and on Ashwin Shukla Ekadashi on the next day of…
En los últimos años se ha puesto muy de moda el ayuno intermitente, un tipo de alimentación que consiste en no comer nada durante un periodo prolongado de tiempo. De forma natural, solemos restringir la ingesta de alimentos en la franja horaria que va de la cena al desayuno del día siguiente. En el caso del ayuno intermitente, se amplían las horas de no ingesta durante 12,14, 16 o18 horas….
The numerous customs and rituals associated with Navratri and other festivals make it vibrant and wholesome. One such important part of the festival is food. From decadent sweets to lavish meals, there is so much to savour during the festival of nine nights. But, in the middle of this, what happens to your diet plans? While enjoying the festival is important, you must not forget about your body and the…
Las infusiones puedes ayudarte a adelgazar si eres constante. / FOTOLIA Una forma eficaz de perder peso es combinar la alimentación sana y el deporte con la bebida de infusiones TV Domingo, 2 octubre 2022, 00:30 Para adelgazar no existen productos ni alimentos milagrosos, tampoco una clave que indique cómo hacerlo para que funcione en poco tiempo (y sin el tan temido efecto rebote). Lo que sí se sabe es…