Do you get up tired every morning and start the day already defeated? Muchos de nosotros nos levantamos o empezamos el día cansados y ya vencidos con todo lo que tenemos que hacer. As you look around to the most successful people and how they start their days, te vienes a dar cuenta que tienen muchas cosas en común. La gente exitosa generalmente tiende a empezar y terminar mas tareas…
Definitivamente uno de los secretos de tener una vida feliz es manteniendo tu mente feliz. Así es amigos, mantener tu cerebro sano ayuda a que tengas un cuerpo sano. Y un cuerpo sano aumenta las probabilidades de tener una vida saludable y feliz. Aquí están 5 formas de mantener una mente sana: Usa tu cerebro: Acuérdate que tu cerebro es un musculo y como tal hay que ejercitarlo diariamente para…
El omega 3 y la comunicación interneuronal como base de la memoria podrían ser la clave para mejorar el rendimiento escolar. El omega 3 son ácidos grasos esenciales poliinsaturados, que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados y algunos vegetales como la chia, nueces. El cuerpo humano no los puede fabricar y hoy en día existe un déficit de este elemento debido a la alimentación. El profesor Reglero. catedrático de la…
The more they laugh the more they learn, this is what a french study says. Permitir que tus niños rían y disfruten es cosa seria… seria en cuanto a la mera actividad de momentos gozosos. Es más, de acuerdo un articulo publicado en rinconpsicologia.com, dice que un equipo de psicólogos franceses descubrieron que el humor también contribuye a que los niños pequeños aprendan nuevas tareas. Estos psicólogos idearon un experimento…